Was sollte ich in die Sauna mitnehmen?
Saunieren ist angenehm und gesund: Der Wechsel von trockener, heißer Luft und dem kühlen Wasser regt den Stoffwechsel an und stärkt die Abwehrkräfte. Doch gerade wer nicht regelmäßig in die Sauna geht, fühlt sich unsicher: Was muss ich in die Sauna mitnehmen? Und worauf kann ich verzichten?
In der Sauna wird geschwitzt – und das üblicherweise nackt. Das hat hygienische Gründe, denn in Textilien wie Badeanzügen und Bikinis kann der Schweiß zur Vermehrung von Bakterien führen. Textilfreies Saunieren bedeutet aber nicht, dass Sie im Spa komplett unbekleidet sind.
Zu einem Saunagang gehört ein großes Handtuch, am besten ein Saunatuch. So sitzen Sie nicht direkt auf dem Holz und es saugt den Schweiß besonders gut auf. Hat das Spa Ihrer Wahl ein Schwimmbad, können Sie das oft mit Badekleidung nutzen, denken Sie also trotzdem daran. Dann brauchen Sie auch weitere Handtücher und im Idealfall einen Bademantel. So können Sie sich nach der erfrischenden Abkühlung wieder kuschelig warm einhüllen.
Auch Badesandalen oder -schlappen gehören in die Saunatasche. Dazu kommen Pflegeprodukte, die Sie nach dem Saunieren benötigen: Duschgel, Shampoo oder Bodylotion beispielsweise. Auch Speisen oder Getränke dürfen Sie manchmal in der Saunalandschaft konsumieren. Möchten Sie sich entspannen, denken Sie an ein Buch für zwischendurch.
Kilts und Sarongs in der Sauna
Ein Saunatuch schützt die Sauna vor Schweiß und Keimen und sorgt dafür, dass Sie sich auch unbekleidet wohlfühlen. Gerade in gemischten Saunen schützt es zudem vor vermeintlichen Blicken. Ein Saunatuch ist hygienisch, sitzt aber nicht immer ideal am Körper. Möchten Sie ein Verrutschen in der Sauna verhindern, können Sie auch einen speziellen Saunakilt oder einen Saunasarong tragen.
Der Saunakilt für Herren bedeckt den Unterkörper, reicht etwa bis zu den Knien und sorgt dafür, dass Sie bequem sitzen können. Der längere Saunasarong für Damen wird bis über die Brust gezogen. Beide Kleidungsstücke für sind oft mit einem Gummizug ausgestattet und lassen sich einfach und problemlos über größenverstellbare Druckknöpfe schließen. Das sorgt für Komfort und einen sicheren Sitz.
Im Gegensatz zu einem Saunatuch haben Saunasarongs oder -kilts auch den Vorteil von Taschen: Hier findet der Spindschlüssel seinen Platz und geht nicht verloren. Im Idealfall kombinieren Sie den Kilt bzw. den Sarong mit dem Saunatuch: So haben Sie die freie Auswahl, wie bekleidet oder unbekleidet Sie die Sauna nutzen möchten.
Nachhaltige Entspannung durch nachhaltige Produktion
Wenn Sie gerne genießen, ohne dabei die Umwelt zu belasten, passt die Kollektion MÖVE x AllgäuQuelle ideal zu Ihnen: Hier finden Sie bequeme Saunakleidung - vom Kilt über den Sarong bis hin zum klassischen Kimono. Und natürlich ist ein Saunatuch in der Größe 80 x 200 cm auch dabei. Die Kollektion wird nachhaltig und ressourcenschonend mit 100% Solarenergie produziert. Die Baumwolle stammt aus biologischem Anbau, das Leinen kommt aus Europa und punktet mit kurzen Transportwegen. Alternativ können Sie auch auf Produkte aus den Kollektionen MÖVE WELLBEING – ebenfalls eine angenehme Mischung aus Bio-Baumwolle und europäischem Leinen – sowie MÖVE WELLNESS oder MÖVE EDEN zurückgreifen.
Und haben Sie schon einmal daran gedacht, einen Massagehandschuh oder einen Massageschwamm mit in die Sauna zu nehmen? Diese Produkte ergänzen Ihren Wellnesstag im Spa oder daheim und sorgen für einen schönen Massageeffekt auf der Haut. Erhältlich sind die attraktiven und nützlichen Produkte hier.
